Reklam
Reklam
$ DOLAR → Alış: 5,57 / Satış: 5,60
€ EURO → Alış: 6,19 / Satış: 6,21

Grip ve Nezle Olmadan Bunlara Dikkat

Grip ve Nezle Olmadan Bunlara Dikkat
  • 20.10.2016
  • 1.093 kez okundu
Reklam

Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanı Uzm. Dr. Aydın Sarı mevsim geçişlerinde sıklıkla karşılaşılan gribal enfeksiyonlara karşı vatandaşları uyardı. Sarı, “Bu aylarda bol meyve ve sebze tüketerek bağışıklık sistemimizi her daim kuvvetli tutmamız gerekiyor. Unutmayalım: Uykusuzluk, yorgunluk gibi durumlar da hastalıkların en önemli tetikleyicileridir” dedi.

Sakarya Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanı Uzm. Dr. Aydın Sarı, mevsim değişikliğine bağlı olarak yaşanabilecek nezle ve gribal enfeksiyonlara karşı vatandaşları uyardı. Mevsim geçişlerindeki ani sıcaklık değişimleri sonucunda grip ve soğuk algınlığı vakalarının arttığını belirten Sarı, bu durumun önüne geçmek için dikkatli olunması gerektiğini belirtti. Hastalıklarla mücadele için beslenmenin önemine de dikkat çeken Sarı, hava değişikliklerinin insan sağlığı üzerindeki etkisi hakkında da bilgiler verdi.

Belirtileri Burun Akıntısı ve Hapşırma
Mevsim geçişlerinde grip vakalarının çok sık görüldüğünü belirten Sarı, “Ani değişen hava sıcaklıkları vücut direncini düşürerek hastalıklara davetiye çıkarıyor. Böyle dönemlerde grip hastalığı her yaş grubunda görülebilmektedir. Kuluçka süresi çok düşük olan grip virüsü çok hızlı bir şekilde yayılır. Basit burun akıntısı, hapşırma gibi belirtilerle kendisini gösteren enfeksiyon müdahale edilmediği zaman tehlikeli boyutlara ulaşabilir. Özellikle çocuklarda bu durum alerjik bronşiti ve astımı tetiklemektedir” ifadelerini kullandı.

C Vitamini ve İstirahat
Hastalık vücuda girdikten sonra dinlenmenin çok önemli olduğunu söyleyen Sarı, “Hasta olduktan sonra ise bol sıvı almalı ve C vitamini tüketmeliyiz. Bol bol meyve yemeli, sağlıksız besinlerden uzak durmalıyız. Şunu da belirtmemiz gerekir ki; uykusuzluk, yorgunluk gibi durumlar hastalığın en önemli tetikleyicileridir. Bu bakımdan dinlenmeyi ve istirahat etmeyi ihmal etmememiz gerekiyor” diye konuştu.

Çocuklara Dikkat
Bu dönemlerde çocukların daha büyük risk taşıdığını belirten Sarı, “Çocuklar okullarda toplu bir şekilde yaşadıkları için enfeksiyon daha hızlı yayılma imkanı bulabiliyor. Özellikle bu dönemlerde çocuklarda arka arkaya hastalıklar görülebiliyor. Bu durumda ebeveynlere çok önemli görevler düşüyor. Aileler çocuklarını hijyen ve temizlik konusunda bilinçlendirmeli ve çocukların beslenmelerine dikkat etmeliler. Özellikle bu mevsimlerde çocukların meyve ve sebze tüketimini teşvik etmeliler. Hastalığın hızlı yayıldığı okullarda hasta olan çocukların tecridiyle virüsün yayılması engellenmelidir” ifadelerini kullandı.

Etiketler: / / /

Veteriner hekim Mustafa Yıldız, evcil hayvanların insanların psikolojisini düzelterek stresinin azaldığını belirtti. PSİKOLOJİK YIPRANMA Yıldız açıklamasında şu ifadelere yer verdi,...
Altyapıda genç yetenekler geleceğe hazırlanıyor
Büyükşehir Belediyesi Ekrem Karaberberoğlu Altyapı Tesisleri’nde genç yetenekler çalışmalarına devam ediyor. Sakaryaspor Futbol Okulu’nun farklı yaş kategorilerindeki genç yetenekleri uzman...
Dünya Bilim Olimpiyatı Şampiyonlarına Takdir Belgesi
İl Milli Eğitim Müdürü Fazilet Durmuş, Dünya Bilim Olimpiyatlarında gümüş ve bronz madalya kazanan Cevat Ayhan Fen Lisesi öğrencilerini ‘Takdirname’...
Hobi kursları ile en güzel eserler
Yaşlı Destek Merkezi (YADEM) 65 yaş üstü hobi kurslarında faaliyetler devam ediyor. Bu kapsamda yaşlılar yeni eserler ortaya çıkarmaktadırlar. Sakarya...
”Ülkesine ve milletine sevdalı bir hizmet aşığıdır.”
Sakarya Halk Gazetesi Köşe Yazarı Mehmet TAŞTAN’ın bu hafta yayınlanan köşe yazısı.. ERGÜN ATALAY NE DEDİ? Türk-İş Başkanı Ergün Atalay...
Büyükşehir’den 5 ayda 136 bin 397 ton asfalt
Büyükşehir Belediyesi’nde 5 aylık süreçte Başkan Ekrem Yüce’nin talimatıyla 136 bin 397 ton sıcak asfalt üretilerek şehrin muhtelif bölgelerinde asfalt...
Depremin20. Yılında SAÜ İnşaat Mühendisliği Bölümünden Açıklama
17Ağustos 1999 İzmit-Adapazarı Depreminin 20. Yılında Sakarya Üniversitesi İnşaat Mühendisliği Bölümü Basın Açıklaması İnşaat mühendisliği bölüm başkanı Prof. Dr. Emrah...
YILDIRIM AİLESİNİN ACI GÜNÜ!..
İlçemiz Çınardibi Mahalesi sakinlerinden CEVAT YILDIRIM (85) vefat etti.Cenazesi bugün Öğle Namazına müteakip ARİFİYE ÇINARDİBİ MAH. MERKEZ CAMİSİNDE kılınacak cenaze...
Dolu ve Sağanak Yağış Kışlaçay’ı da Vurdu!
Arifiye İlçesi Kışlaçay Mahallesin’de öğlen sonrası başlayan sağanak yağmur yaklaşık 5 dakika sürdü. Aşırı yağış nedeniyle yollar göle dönerken bazı...
‘Artçıları Kalbimizde’ Etkinliği Kapsamında Pedal Çevirdiler
Marmara Depremi’nin 20. yıldönümü vesilesi ile Türk Kızılayı tarafından “Artçıları Kalbimizde” adı altında düzenlenen etkinlik kapsamında Düzce’den İlimize pedal çevirerek...
Sağanak Yağış Arifiye’de etkili oldu!
 Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün yaptığı uyarılarının ardından beklenen yağış Sakarya’da ve ilçelerin de etkili oldu. Aşırı yağış ve fırtına ilçemiz Arifiye’de...
” Biz 20 yıl evvel cenaze kuyruğu gördük”
17 Ağustos 1999 Marmara Depremi’nin 20’nci yılında düzenlenen anma programında konuşan Sakarya Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem Yüce, “Biz ülke olarak...
Rıdvan DURAN’dan Teşekkür Mesajı
Son olarak İstanbul Büyükşehir Belediyesi Kültür Daire Başkanlığı görevinde bulunan Rıdvan Duran,Cumhurbaşkanımızn onayı ile Basın İlan Kurumu Genel Müdürlüğü’ne atandı....
SYKD’den 17 Ağustos Depremi Yıldönümü mesajı
Sakarya Yerel Kültür Derneği Başkanı Necmettin Kırık, 17 Ağustos 1999’da yaşanan ve büyük acılara neden olan depremin 20. yıldönümü münasebetiyle...
Allah bize bir daha o günleri yaşatmasın
Büyükşehir Belediyesi, 17 Ağustos 1999 Marmara Depremi’nin 20. Yıl dönümü anma etkinlikleri kapsamında deprem gününü ve sonrasını yaşamış vatandaşların görüşlerini...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ