Reklam
Reklam
$ DOLAR → Alış: 5,79 / Satış: 5,81
€ EURO → Alış: 6,59 / Satış: 6,62

STRESE BİREBİR

STRESE BİREBİR
  • 13.12.2016
  • 929 kez okundu
Reklam

15439705_1294406647247885_4845974367332099989_n

Pozitif Yaşam ve Ritim Atölyesi’nde eğitimlerin devam ettiğini belirten Psikolog Miray Şahin, “Atölye çalışmamızla aktif çalışma hayatında olan bireylerin stres düzeylerini azaltmayı ve onlara stresle baş edebilme becerisi kazandırmayı hedefliyoruz” dedi.

Sakarya Büyükşehir Belediyesi Aile ve Çocuk Hizmetleri Şube Müdürlüğü tarafından düzenlenen ‘Pozitif Yaşam ve Ritim Atölyesi’nde eğitimler devam ediyor. Sosyal Gelişim Merkezi Psikologlarından Miray Şahin, devam eden çalışmalara ilişkin açıklamalarda bulunarak, “Yaklaşık bir ay önce Pozitif Yaşam ve Ritim Atölyesi’nde eğitimlerimizi başlattık. Şubat ayının sonuna kadar devam edecek olan atölyede, iş ve aile yaşamı dengesi, evlilik öncesi ve sonrası çiftler arası iletişim, öfke yönetimi, duygu çalışmaları konularının yanı sıra ritim uygulamalarında da eğitimler sunacağız” şeklinde konuştu.

15380669_1294406490581234_7684911248797453038_n

Pozitif yaşam ve ritim
Psikolog Miray Şahin, “Atölye çalışmamızla aktif çalışma hayatında olan bireylerin stres düzeylerini azaltmayı ve onlara stresle baş edebilme becerisi kazandırmayı hedefliyoruz. Haftada bir gün olarak devam eden atölyemizde şimdiye kadar ritim ve drama çalışmalarıyla stresle baş etme konularını işledik. Önümüzdeki haftalarda da diğer başlıklarda eğitimlerimiz olacak. Bu çalışmayı gerçekten önemsiyoruz. İnşallah bu atölye çalışmamız aşırı stres altında olanlar için faydalı olacaktır” diye konuştu.

15492356_1294406527247897_1264675401260289682_n

Etiketler: / / / /

İspanya’nın Barselona Calella şehrinde 45 ülkeden 2000 dansçının katıldığı uluslararası festivalde Sakarya ekibi büyük ilgi görüyor. İl Kültür ve Turizm...
LGS’de Sakarya’nın Türkiye Birincileri
1 Haziran’da yapılan ve 1 Milyon 29 bin 555 öğrencinin katıldığı LGS’de tüm sorulara doğru cevap veren Türkiye Birincisi 565...
Bal Suyu projesi için dev adım
Sakarya’dan geçen Melen İsale Hattı üzerinde hayata geçirilecek Bal Suyu Projesi için İSKİ ile protokolün imzalandığını açıklayan Başkan Ekrem Yüce,...
SASKİ Genel Müdürü Keleş’ten Vali Nayir’e Ziyaret
Sakarya Su ve Kanalizasyon İdaresi (SASKİ) Genel Müdürlüğü görevinden Kahramanmaraş Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreterlik görevine getirilen Dr. Rüstem Keleş, Vali...
SAÜ Yükselişini Sürdürüyor
Türkiye Bilimsel ve Teknolojik Araştırma Kurumu (TÜBİTAK) öncülüğünde oluşturulan ‘2018 Yılı Girişimci ve Yenilikçi Üniversite Endeksi’ sonuçlarına göre SAÜ dört...
Kick Boksçularda Yeni Hedef Erzurum
   Antalya’da düzenlenen 4. Uluslararası Kick Boks Avrupa Kupasında ödül alan sporcular antrenörleri ve İl Temsilcileri ile birlikte Gençlik ve...
“Tıp Merkezi’nde kaliteli hizmet anlayışı sürecek”
Büyükşehir Belediyesi Tıp Merkezi’ni ziyaret eden Başkan Ekrem Yüce, “Mayıs ve Haziran ayını kapsayan 45 günlük süreçte 22 bin 939...
SUBÜ’YE 5 BİN 936 KONTENJAN VERİLDİ
Sakarya’nın 2’inci üniversitesi olarak kurulan Sakarya Uygulamalı Bilimler Üniversitesi’nin (SUBÜ) 2019-2020 öğretim yılı için kayıt yaptırabilecek öğrenci kontenjanı belli oldu....
XCİMER LAZER ”GÖZ ÇİZDİRME” İLE GÖZLÜKLERİNİZDEN KURTULUN!
Gözde excimer lazer tedavisi nedir ve her hastaya uygulanır mı? Sakıncaları nelerdir? Özel İnci Göz Hastanesi Göz Sağlığı ve Hastalıkları...
MÜSİAD Engin Noyan’ı Ağırlayacak
Müstakil Sanayici ve İşadamları Derneği (MÜSİAD) Sakarya Şubesi’nin Eğitim ve Kültür Komisyonu gerçekleştireceği kültürel etkinlikleri çerçevesinde 26 Haziran Çarşamba günü...
Arifiye Belediyesi İlçe Futbol Turnuvasında kuralar çekildi.
Arifiye Belediyesi İlçe Futbol Turnuvasında kuralar çekildi. Arifiye Belediyesi Spor Kompleksinde oynanacak olan Futbol turnuvası bu yıl Gençler ve Olgunlar...
Ali İhsan Yavuz’dan 23 Haziran İstanbul Seçimi değerlendirmesi
AK Parti Genel Başkan Yardımcısı, Seçim İşleri Başkanı ve Sakarya Milletvekili Ali İhsan Yavuz  23 Haziran seçimleri ile ilgili değerlendirmelerini...
Yüzme Yarışları Nefes Kesti
Sakarya Yüzme Havuzunda düzenlenen Türkiye Yüzme Federasyonu 11-12 Yaş Ulusal Gelişim Projesi Vize ve 13+ Yaş Baraj Müsabakaları sona erdi....
Ganalı iş adamları SATSO’daydı
Sakarya Ticaret ve Sanayi Odası, Uluslararası ticaretin gün geçtikçe daha da önemli olduğu ve uluslararası pazarlarda rekabetin giderek arttığı günümüz...
AÇMALARDA SERGİ AÇILDI
Arifiye Halk eğitim Merkeinin Açmalarda açmış olduğu giyim kursunun yılsonu sergisi bugün düzenlenen törenle açlışı yapıldı. Sergi açılışına katılan Arifiye...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ