Reklam
Reklam
$ DOLAR → Alış: 5,63 / Satış: 5,65
€ EURO → Alış: 6,33 / Satış: 6,36

“3 beyaz vücut sağlığına zararlıdır”

“3 beyaz vücut sağlığına zararlıdır”
  • 29.12.2017
  • 814 kez okundu
Reklam

SGM’de katıldığı konferansta konuşan Prof. Dr. Canan Karatay, “3 beyaz dediğimiz un, tuz ve şeker vücudumuzun sağlığına zarar veriyor. Kalp krizi, felç ve kansere nedendir. Tüketmez isek şekerimiz yükselmez. Kalp krizi riski azalır. Felçler ve kanserler de önlenir. En önemlisi de bağışıklık sistemimiz güçlenir” dedi.

Sakarya Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı tarafından ‘Dengeli Beslen Sağlıklı Yaşlan’ konulu konferans düzenlendi. Sosyal Gelişim Merkezi’nde gerçekleştirilen konferansa Prof. Dr. Canan Karatay konuşmacı olarak katıldı. Konferansta AK Parti Milletvekili Ali İhsan Yavuz, Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanı Davut Yüce, Türkiye Muharip Gaziler Derneği, şube müdürleri ve çok sayıda dinleyici katıldı.

Prof. Dr. Canan Karatay’ın konuşmasından satır başları şu şekilde;

Sağlıklı yaşam
“Sağlıklı yaşlanmayı değil, sağlıklı yaşamayı kabul ediyoruz. 3 beyaz un, tuz ve şeker vücudumuzun sağlığına zarar veriyor. Bütün rafine olmuş unlar, işlenmiş şekerler ve rafine tuzların hepsi sunidir. Un, tuz ve şekerden uzak durulması gerekir. Doğada 30 türlü yağ vardır ve bozulmadan vücuda girmesi lazımdır. 2 türlü yağ ise çok zararlıdır. Şeker hastalığı da asla genetik değildir. Bu hastalıklar önlenebilir. Tüm unlu, şekerli ve tuzlu gıdalar, kalp krizi, felç ve kansere nedendir. Tüketmez isek şekerimiz yükselmez vücuttaki yağlanma oranı artmaz. Kalp krizi riski azalır. Felçler ve kanserler de önlenir. En önemlisi de bağışıklık sistemimiz güçlenir. Bu hastalıklar asla genetik değildir.”

Kristal kaya tuzu ömrü uzatır
“Kaya tuzu sağlık nedenidir. Çünkü saftır. İşlem görmemiştir. Rafine görmemiştir. Hiçbir kimyasal içermez. Çevresel kirlenmeye maruz kalmamıştır. Kaya tuzu bilinenin aksine tuz değildir. Tansiyonu yükseltmez. Vücudumuzun 92 elemente ihtiyacı vardır. Kaya tuzunda ise bu elementlerin 84 tanesi bulunur. 2000 bin yaşında olan zeytin ağaçları ürün vermektedir. Nedeni ise kaya tuzundan beslenmesidir. Kaya tuzu işlenmediği için çok faydalıdır. Hazmı kolaylaştır. Mide gazını ve yanmasını önler. Bütün minerallerin normal çalışmasını sağlar. Kristal kaya tuzu ömrü uzatır. Korkmadan kullanabiliriz. Aynı şekilde kaya tuzundan beslenen zeytin ağaçlarının ürünleri de vücudumuza çok faydalıdır. Zeytin en yararlı meyvelerden bir tanesidir. Zeytinyağı ise hayatımızdan çıkarmamamız gereken bir yağ türüdür.”

Sakarya İl Emniyet Müdürü Fatih Kaya’nın babası Necip Kaya, tedavi gördüğü Yozgat Şehir Hastanesi’nde vefat etmişti. Baba Necip Kaya’nın cenazesi...
Tuna’nın ’40 Şehir Portresi’ kitabına tanıtım toplantısı gerçekleşti
Sakarya’nın yakından tanıdığı Yazar Fahri Tuna’nın yeni yayınlanan ‘Osmanlı Medeniyetinin İzinde 40 Şehir Portresi’ isimli kitabının tanıtım toplantısı Sait Tanış...
Grip Pandemi toplantısı yapıldı
Her yıl birçok kez farklı türlerde dünyanın genelinde kendini gösteren, salgın haline gelebilen Griple ilgili olası acil durumlara karşı İl...
Girişimci kadınlara SATSO’da sosyal medya anlatıldı
Sakarya Ticaret ve Sanayi Odası, Facebook  ve TOBB işbirliğinde TOBB Sınırları Aşan Türkiye Projesi kapsamında “Kadın Girişimciler için Sosyal Medya...
Sel bölgesinde yaralar sarılıyor
Kocaali ve çevresinde yaşanan sel felaketinin ardından bölgede yürütülen çalışmaları yerinde inceleyen Başkan Yüce, Büyükşehir ve SASKİ ekiplerinin sahada yoğun...
İki Taraf da Mağdur Olmamalı
Sakarya Ticaret ve Sanayi Odası çatısı altında faaliyet gösteren ve Yiyecek, İçecek ve Konaklama Hizmetleri ile iştigal eden 5. Meslek...
Altyapıda gençler geleceğe hazırlanıyor
Büyükşehir Belediyesi Ekrem Karaberberoğlu Altyapı Tesisleri’nde genç yetenekler çalışmalarına başlıyor. Sakarya Büyükşehir Belediyesi Ekrem Karaberberoğlu Altyapı Tesisleri’nde genç yetenekler çalışmalarına...
Arifiye ‘de Yaz Kuran Kursu öğrencilerine Trafik Eğitimi verildi.
Trafik dedektifleri projesi kapsamında Arifiye Belediyesi konferans salonunda Arifiye ilçe Müftülüğüne bağlı yaz kuran kurslarında eğitim gören 439 öğrenciye Sakarya...
İl Emniyet Müdürü Fatih Kaya’nın Baba Acısı
Sakarya İl Emniyet Müdürü Fatih Kaya’nın babası Necip Kaya, tedavi gördüğü Yozgat Şehir Hastanesi’nde vefat etti. Baba Necip Kaya’nın cenazesi...
‘Baba Kampa Gidelim’ projesine yoğun ilgi
Macera Park’ın ev sahipliği yapacağı ‘Baba Kampa Gidelim’ projesine gösterilen yoğun ilgi dolayısıyla kayıtlar tamamlandı. 7-14 yaş arası öğrencilerin babaları...
SEVMEKDER’in Konuğu Yazar Muammer ERKUL
Sakarya Sevgi Mektebi Derneği (SEVMEKDER) Okur-Yazar buluşmalarınnı bu hafta ki konuğu Yazar-Çizgi Romancı MUAMMER ERKUL ile devam ettiriyor. 19 Temmuz Cuma...
Atıcılık’ta Türkiye ikincisi Büyükşehir’den
Konya’da gerçekleştirilen 15 Temmuz Demokrasi ve Milli Birlik Kupası’na katılan Büyükşehir Belediyesi Avcılık ve Atıcılık Takımı’nın başarılı sporcusu Sefa Altay,...
Müteahhitler Ulusoy’a konuk oldular
Sakarya Müteahhitler Birliği Başkanı Murat Bayrak ve başkan vekilleri Vali Yardımcısı Abdul Rauf Ulusoy’u ziyaret etti. Müteahhitler Birliği Başkanı Murat...
ARSİADER’den Üye Bilgilendirmelerine devam
Arifiye Esnaf Sanayici ve İş Adamları Derneği (ARSİADER) Yönetimi  Üye ziyaretlerini iş yerlerine giderek gerçekleştirerek,Ülke Ekonomisinin  son durumları hakkında bilgilendirmelerine...
Arifiye İl Ormanın ’da ‘Temel Afet Bilinci’ eğitimleri verildi.
Afete Hazır Türkiye kapsamında ‘Temel Afet Bilinci’ eğitimleri İlimizde ve İlçelerimizde düzenlenen programlar ile devam ediyor. Sakarya Gençlik Spor ve...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ