Hareket Et, Sağlıklı Ol…

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Arifiye İlçe Sağlık Müdürlüğü, Dünya Hareket Günü dolayısıyla, vatandaşlarımızı bilinçlendirmek amacıyla bir etkinlik düzenledi…
Arifiye İlçe Sağlık Müdürlüğü Dünya Hareket Günü dolayısıyla, 15 Mayıs 2018 Salı günü Arifiye Kent Meydanında stand kurarak, Ülkemizde artan Obeziteye karşı, hareket etmenin sağlığımıza etkisini anlattı.
Arifiye Belediye Başkanı İsmail Karakullukçu, Başkan Yardımcısı Adnan Akbaş, Protokol üyeleri, İlçe Sağlık Müdürü Dr. Ayşın Kurban, sağlık personeli ve vatandaşların katıldığı etkinlikte, Başkan İsmail Karakullukçu bizzat katılımcılara elma ve su ikram etti.
Etkinlikte bir konuşma yapan İlçe Sağlık Müdür Dr. Ayşın Kurban;”Teknoloji kullanımı ve artan refah seviyesi nedeniyle araç kullanmanın ve hareketsiz bir yaşam tarzının neden olduğu Obeziteye karşı sağlıklı bir yaşam için dengeli beslenmemiz, hareket etmemiz ve bol bol su tüketmemiz gerekiyor. Peki nasıl hareket edeceğiz? Günlük yaşantımızda mümkün olduğu kadar yürüyerek, ya da sürekli araç kullanmak yerine bisiklet kullanarak. Vücudumuzu sürekli aktif tutup, bol su tüketerek. Vücudumuzda biriken toksinleri vücudumuzdan attığımız için de bir çok hastalıktan korunmuş olacağız. Bu etkinliğimizde dengeli beslenmeye dikkat çekmek için katılımcılarımıza kırmızı ve yeşil elma, hareket bilinci içinde su ikram ediyoruz. Hedef kitlemiz özellikle büro personeli ve memur kesimi ile işleri gereği hareketsiz bir yaşam süren vatandaşlarımız. Bu vesile ile etkinliğimize katıldığınız için teşekkür ediyor, hepinize sağlıklı günler diliyorum.” dedi.